Health

Featured posts

হৃদরোগ ও স্ট্রোকের জন্য দায়ী যেসব খাবার

বর্তমানে সবাই কমবেশি ভাজা-পোড়া ও ফাস্টফুড খেয়ে থাকেন। ঘরে এমনকি বন্ধুদের আড্ডায় ফাস্টফুড স্ন্যাকস হিসেবে না খেলে মন ও পেট ভরেই না! ক্ষতিকর জেনেও অনেকে পিজ্জা, বার্গার, স্যান্ডউইচ অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে থাকেন। এই খাবারগুলোতে থাকে অত্যাধিক পরিমাণে স্যাচুরেটেড ফ্যাট। যা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য …

Read More »

লিভারে চর্বি হওয়ার কারণ ও করণীয়

বর্তমান সময়ের একটি পরিচিত রোগ হচ্ছে ফ্যাটি লিভার। এই রোগে অনেকেই ভুগেন। তবে ভয়ের বিষয় হচ্ছে, সঠিক সময়ে এই রোগ নির্ণয় করতে না পারলে ভয়ানক বিপদ হতে পারে। এই রোগ থেকে অনেকটাই নিস্কৃতি মিলবে নিয়মতান্ত্রিক জীবন যাপন, পরিমিত খাদ্যাভ্যাস ও নিয়মিত শরীর চর্চার মাধ্যমে। তবে লিভারে চর্বি কেন হয়, হলে …

Read More »

হাড় ক্ষয়ের কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়

বর্তমান সময়ে অনেকেই হাড় ক্ষয়ের সমস্যায় ভুগে থাকে। এটি একটি জটিল সমস্যা। হাড় ক্ষয় মোটেও অবহেলার নয়। কারণ এই রোগে দীর্ঘদিন কোনো চিকিৎসা না করা হলে বড় ধরনের বিপদের সম্মুখীন হতে হয়। এমন ঘটনা এরমধ্যে অনেক ঘটছে। যদি শুরুতে হাড় ক্ষয় রোগ শনাক্ত করা যায়, তবে হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি …

Read More »